シニアになったかん太のご飯、 羊肉ミンチ (内臓2割5分、骨1割 by なみかた羊肉店) 羊肉赤身 植物酵素 (クオリ酵華) 植物発酵酵素ケイズマイスタープレミアム(byさかい企画) バイオリンク(クロレラ) これがベースのご飯で、それに生卵とか、海苔とか、大根の…